Nekega jutra, ko sem se zbudil, sem kar naenkrat začutil rahlo vrtoglavico. Prav tako pa sem bil čisto bled, ter sem se počutil brez energije in utrujeno. To pa mi je bilo zelo čudno, saj se nisem nikoli zbudil v takšnem stanju. Kljub temu pa sem si mislil, da se je to zgodilo res samo sedaj, ter je morda posledica kakšne dehidracije in podobno.

Že naslednji dan, pa je bilo moje počutje boljše, tako da sem si mislil, da je bilo to res samo enkrat. Z časom, pa sem začel tovrstne težave opažati vse bolj in bolj pogosto. Prav tako pa sem bil konstantno utrujen, kar pa me je začelo zelo skrbeti. Zato pa sem si rekel, da sem že predolgo čakal in sem poklical zdravnika, da pridem na pregled.

Po opravljenem pregledu pa mi je lahko rekel, da je za to kriv sladkor v krvi. Imel sem namreč težavo, da sem imel povišano raven sladkorja v krvi. Diabetisa, oziroma sladkorne bolezni pa nisem imel, vendar pa mi je zdravnik na lep način povedal, da sem na dobri poti k tej diagnozi, če ne bom spremenil svojega načina življenja. Zato pa sem si tedaj res začel zavedati, da je sladkor v krvi nekaj, česar ne smem nikakor zanemarjati. Moral sem se vzeti malo v roke, ter spremeniti nekatere dnevne navade.

Da pa bi dobil čim več idej, kaj vse moram spremeniti, pa sem se obrnil na splet. Tam pa sem našel res ogromno priporočil glede tega, kako znižati sladkor v krvi. Vse to pa mi je prišlo še kako prav, ter sem se tega res strogo držal. Priporočila pa so predvsem priporočala spremembo v prehrani in povečano telesno aktivnost.

Ko pa sem se čez nekaj časa vrnil na pregled k zdravniku, pa mi je rekel, da mi je uspešno ratalo znižati sladkor v krvi, tako da sem za to zelo dobro poskrbel.